
Cuidados com a saúde no inverno
Algumas medidas podem ajudar a melhorar a qualidade de vida nos dias mais frios e fazem toda a diferença nos cuidados com a saúde. Anote e cuide-se:
20 de Junho de 2013
Aproveite cada momento das férias com as crianças, pois o sorriso deles é uma motivação para o dia a dia!
16/07/2013
Para as crianças, as férias são sinônimo de relaxamento e diversão. Porém, para alguns pais, filhos em casa pode ser um apuro.
A boa notícia é que existem diversas formas interessantes de entreter a garotada e ainda reforçar os laços familiares. Anote as dicas e divirta-se brincando:
1 - Crie atividades no quintal de casa e convide a criançada para brincar! Jogos de tabuleiro, mímica, pintura e desenho são uma boa pedida; vale até ver fotos antigas de família.
2 - Leve a meninada para passear no campo para promover o respeito pela natureza, além de estimular maior entrosamento com o meio em que os pequenos vivem. E mais: o espaço ao ar livre permite brincadeiras como soltar pipa, pega-pega e esconde-esconde.
3 - Que tal convidar os amiguinhos para uma "festa na cozinha"? As crianças adoram participar das atividades domésticas quando isso não é uma obrigação. Programe a noite da pizza, de cupcakes, de salgados ou qualquer prato mais simples. Envolva todos em todas as tarefas — da produção à limpeza. Muita atenção e supervisão, porém, são requeridas para essa atividade.
4 - Crianças adoram dormir na casa dos amigos. Que tal convidá-los para um mini acampamento dentro de casa? Vale fazer guerra de travesseiros, jogos de adivinhação e um bom lanche noturno para “acalmar” os ânimos antes de dormir.
5 - Leia para os pimpolhos e deixe-os curiosos para continuar as histórias. Visite uma boa livraria e ajude-os a encontrar livros interessantes para cada idade.
6 - Aproxime a família visitando os parentes que moram longe ou convidando os primos para curtir as férias em sua casa.
7 - Monte uma cesta com deliciosas guloseimas e leve a meninada para passar a tarde em áreas verdes e espaços propícios para o lazer. É um ótimo passeio.
8 - Afaste o sofá, prepare a pipoca e deixe que assistiam á coleção de filmes e desenhos que eles adoram!
9 - Leve a garotada para andar de bicicleta. Pedalar é saudável e recreativo.
No Ninho Verde Eco Residence II e no Santa Bárbara Resort Residence, as Ecopistas são um sucesso! Além de bicicletas, há patinetes e triciclos para a família. Nos empreendimentos Riviera e Terras de Sta. Cristina, a paisagem, tranquilidade e o ar puro são um convite aos passeios de bike.
10 - Monte um teatro em sua casa. Pode ser de fantoches ou então um comum, onde as crianças são os atores. Você verá como isso pode ser divertido! É bom para trabalhar a timidez e a expressão corporal.
Aproveite cada momento das férias com as crianças, pois o sorriso deles é uma motivação para o dia a dia!
Algumas medidas podem ajudar a melhorar a qualidade de vida nos dias mais frios e fazem toda a diferença nos cuidados com a saúde. Anote e cuide-se:
20 de Junho de 2013
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16 de Outubro de 2013