
Stand Up Paddle
Um esporte cheio de benefícios que pode ser praticado nos empreendimentos administrados pela Momentum.
19 de Março de 2025
Com a proximidade do verão, Permita-se Viver traz informações sobre esse item imprescindível para a saúde.
29/11/2019
O verão e a temporada de férias estão chegando e você só consegue pensar em aproveitar os empreendimentos da Momentum? Nós te entendemos! Mas, antes da curtição, fica a dica: é muito importante se atentar aos cuidados na exposição ao sol e usar o protetor solar na piscina.
Confira 7 curiosidades sobre o assunto:
1) O ideal é que o protetor solar seja aplicado 30 minutos antes de se expor ao sol e entrar na piscina, pois esse é o tempo que o produto demora para penetrar na pele;
2) Além da proteção contra queimaduras, o protetor solar deve ser utilizado diariamente para prevenir câncer de pele, queimaduras e o fotoenvelhecimento;
3) É recomendado o uso da ducha para retirar o excesso do protetor antes de mergulhar nas piscinas. Isso ajuda a evitar problemas como a oleosidade e a formação de crostas de sujeira nas bordas da piscina. Além disso, são reduzidas as chances da formação de cloraminas, combinação do cloro com materiais orgânicos e ambientais que causam ardor nos olhos e irritação na pele, entre outros problemas;
4) Segundo o Consenso Brasileiro de Fotoproteção, devemos reaplicar o filtro solar a cada 2 ou 3 horas, ou logo após a prática de esportes e mergulhos;
5) É necessário secar o corpo antes da aplicação do protetor, pois a pele molhada ou úmida pode dificultar a absorção do produto, fazendo com que ele penetre mais em algumas áreas do que em outras, além de diminuir o nível de proteção;
6) Ao contrário do que a maioria pensa, o fato de estar dentro da água não nos protege dos raios solares. Eles continuam chegando à pele mesmo quando o corpo está submerso;
7) De acordo com os últimos estudos da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a utilização de protetores e bloqueadores solares e exposição leve ao sol não afetam a capacidade de síntese da vitamina D. Ou seja, não é necessário deixar de passar protetor solar para absorver raios solares para produção da vitamina.
Você sabia de todas essas 7 curiosidades que falamos aqui? Conta pra gente nos comentários.
Tome esses cuidados sempre que for se expor ao sol e aproveite!
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