
Dicas de bem-estar para o seu dia a dia
Preparamos algumas dicas para que você, ao final do dia, esteja de bem com a vida mesmo após enfrentar a correria diária.
22 de Março de 2017
Chegando o fim de semana, nada melhor do que esquecer o estresse do trabalho e as atividades corriqueiras para se dedicar ao lazer. Por isso, juntamos aqui algumas dicas para você aproveitar cada minuto do seu sábado e domingo no seu empreendimento preferido!
04/10/2013
Chegando o fim de semana, nada melhor do que esquecer o estresse do trabalho e as atividades corriqueiras para se dedicar ao lazer. Por isso, juntamos aqui algumas dicas para você aproveitar cada minuto do seu sábado e domingo no seu empreendimento preferido!
Anote aí:
1 – Alimente-se bem
Seja para as atividades físicas ou simplesmente para relaxar ao ar livre, comece o dia com um bom café da manhã, regado a muitas frutas e proteínas. Não pule nenhuma das refeições, curta cada mordida com tranquilidade. Afinal o fim de semana está apenas começando!
2 – Desligue-se do trabalho
Para curtir e relaxar sem se preocupar com o trabalho ou outras responsabilidades, desligue-se das atividades que correspondem ao estresse do dia a dia. Dedique-se para aproveitar os momentos de lazer com a família e os amigos.
3 – Pratique atividade física
Todos os empreendimentos oferecem grande área de lazer para a prática de atividades físicas e esportes, como caminhada, vôlei de areia, vôlei de grama e de quadra poliesportiva. Uma ótima dica são os encontros de tenistas, onde além das partidas, é promovida a integração entre os participantes com um happy hour após o jogo.
No Santa Bárbara Resort Residence e no Ninho Verde Eco Residence II você tem a oportunidade de renovar suas energias praticando atividades na Ecopista. Cercada por belíssimas árvores e exuberantes paisagens, a Ecopista é um convite à prática de esportes como pedalar, caminhar e correr.
Confira a nossa matéria com dicas para pedalar .
4 – Participe dos eventos e das atividades recreativas
Em todos os empreendimentos a Momentum oferece o melhor para que as pessoas passem os melhores momentos em família e que se divirtam. Em alguns deles são preparadas diversas atividades e eventos como: Som das Onze , Almoço Caipira , Noite da Pizza , Tarde da Família – para associados do SLIM , Recreação de Férias – para associados do SLIM, Café Caminhada, que fazem dos finais de semana uma ótima oportunidade para encontrar os amigos e os vizinhos.
5 – Esportes náuticos
A Represa Jurumirim, que cerca as séries Riviera de Santa Cristina e Terras de Sta. Cristina , atrai banhistas, aventureiros de esportes radicais, amantes da pesca e principalmente aqueles que apreciam a bela vista do encontro do sol com as águas , o pôr do sol e praias de água doce.
Entre as atividades desenvolvidas na represa, você pode se divertir com passeios de lancha, jet ski aquático ou ainda se aventurar nos esportes de wakeboard e stand up paddle.
6 – Aproveite os clubes
Em todos os empreendimentos você encontra os clubes SLIM - Sistema de Lazer Integrado Momentum - , disponíveis para todos os associados, que oferecem completa estrutura para o lazer e prática de esportes, com piscinas, quadras, restaurantes, lanchonetes, playground, salas de jogos e muito mais para a diversão de toda a família.
Quer relaxar e aproveitar melhor o seu fim de semana? Venha para os empreendimentos e descubra o prazer de uma vida saudável e prazerosa no interior de São Paulo.
Preparamos algumas dicas para que você, ao final do dia, esteja de bem com a vida mesmo após enfrentar a correria diária.
22 de Março de 2017
Anote as nossas dicas e aproveite as quadras de tênis disponíveis a todos os associados Clube SLIM, localizadas entre as mais belas paisagens para serem apreciadas nos intervalos das suas partidas.
09 de Junho de 2016