
Dicas de bem-estar para o seu dia a dia
Preparamos algumas dicas para que você, ao final do dia, esteja de bem com a vida mesmo após enfrentar a correria diária.
22 de Março de 2017
Enquanto as crianças e os adolescentes estão nos parques e clubes se divertindo, que tal relaxar e curtir o sossego da sua casa?
30/01/2014
Enquanto as crianças e os adolescentes estão nos parques e clubes se divertindo, que tal relaxar e curtir o sossego da sua casa?
Selecionamos algumas dicas para você aproveitar melhor o seu espaço externo, se dedicar ao lazer e relaxar.
1 – Desenrole a rede
A rede sugere descanso e tranquilidade. Ela pode ser instalada na varanda, no quintal ou jardim entre duas árvores ou pilares de madeira. Prefira um local onde tenha sombra e que a rede possa ser balançada.
2 – Espreguice, inspire e respire
As espreguiçadeiras são ótimas para relaxar o corpo e permitir aquele momento especial, só seu. Os ombrelones dão o charme na decoração e proporcionam sombra.
3 – Sente-se e curta
Cadeiras e sofás, com tema de praia ou campo, são itens perfeitos para curtir momentos de descontração com os amigos e família.
4 – Um banho relaxante
Uma ótima dica para refrescar nos dias quentes são os banhos ao ar livre, que podem ser em uma ducha ou em banheira própria para a área externa. Colha do próprio jardim as ervas aromáticas e relaxe.
5 – Alimente-se na companhia dos passarinhos
Aproveite a luminosidade do dia para fazer as refeições do lado de fora. Nada mais gostoso que preparar uma linda mesa com flores naturais e apreciar os alimentos com mais calma. Se preferir o clima da noite, ilumine a mesa com velas e transforme um simples jantar em uma noite romântica.
6 – Contemple o céu
Para ambientes que não possuem cobertura, a pérgola suspensa – varanda coberta por arbustos e trepadeiras – permite um terraço livre de pilares e promove um bonito sombreado para curtir uma tarde de verão.
Agora que você já anotou as nossas dicas, conte para a gente: qual a sua forma de relaxar no exterior da sua casa?
Preparamos algumas dicas para que você, ao final do dia, esteja de bem com a vida mesmo após enfrentar a correria diária.
22 de Março de 2017
Todo mundo precisa de um tempo de descanso, e as atividades de lazer são a melhor opção. Após o descanso, a pessoa fica mais motivada e com mais energia para realizar as tarefas diárias.
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